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1、幼儿：雏鹰起飞小学生；初升的太阳初（高）中生；时代在召唤高中生；原地踏步，2、伸展运动，3、踢腿运动，4、体侧运动，5、体转运动，6、全身运动，7、跳跃运动，8、整理运动。
2、这是项姿势优美、动作舒展的运动。
3、 每套的名称都一样的.。
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