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第一、 天涯明月刀中历练主要是通过吃历练丹来获取，普通的历练丹服用后可以增加5000点的身份历练，每日限用30次；高级历练丹服用后可增加10000点的身份历练，没有使用上限。
第二、 其中历练丹可以通过身份玩法中的缉拿和挖宝中概率获得，其中挖宝需要本身的身份为游侠方可参与，而缉拿则需要队长的身份为捕快即可参与。
第三、 我们也可以在杭州或开封的拍卖行中直接进行购买，价格十分的便宜，当然如果你的宠物学有随身拍卖行的技能，则可以随时随地的在拍卖行中进行购买，十分的方便。
第四、 而高级历练丹则为绑定道具，无法进行交易，主要是通过日常活跃度奖励中获得，当日常活跃度达到450点时，则可固定获得一个高级历练丹。
第五、 如果你在游戏中开通了天涯会员，每日可在游戏商城中免费领取一个会员每日补给包，开启后将会有概率获得高级历练丹道具。